Kategori
All

Bagaimana Menghadapi Serangan Jantung Seorang Diri

Kesehatan

Busur News Com,Jakarta

Luangkaan waktu 2 menit  untuk membaca ini :

Ketika Tiba- tiba anda mulai merasakan sakit yg amat sangat di dada serta mulai ketarik di bagian lengan dan rahang?
Dan Anda tidak tahu , apakah Anda mampu sampai ke RS terdekat ?

Bgmn melakukannya untuk diri Anda sendiri?
Bagaimana pertolongan ketika SERANGAN JANTUNG terjadi pada diri sendiri ?

Banyak kejadian serangan jantung terjadi ketika orang  tersebut  sedang sendirian, – orang tersebut merasakan jantungnya berdetak tidak normal dan  mulai merasakan sakit. Anda hanya mempunyai +/- 10 menit saja sebelum kehilangan kesadaran.
Namun sebenarnya Anda bisa menolong diri sendiri dengan cara:

Berbatuk secara ber-ulang- ulang dengan semangat/kencang.

Tarik nafas yang dalam setiap kali sebelum batuk.

Batuk harus dalam dan berkepanjangan, seperto  mau membuang slim/dahak.

Menarik nafas yang dalam dan batuk harus terus dilakukan sampai bantuan datang atau sampai detak jantung berasa normal kembali.

Menarik nafas panjang & dalam,akan menarik banyak oxigen ke paru-paru, dan batuk akan menekan (squeeze) jantung yg membuat darah tetap ter-sirkulasi.
Dan tetap jaga kesadaran…. dengan cara : menggaruk-garuk di jari kelingking dengan ibu jari.

Seorang ahli jantung
mengatakan jika setiap kita menyebarkan info ini ke 10 org ,setidaknya akan menyelamatkan 1 jiwa.

Luangkan waktu dengan berkontribusi memforward info ini yg mana bisa bantu menyelamatkan jiwa orang.

Jika message ini datang  ke Anda lebih  dari sekali tolong jangan merasa terganggu. Anda harusnya senang karena banyak  teman yang masih  peduli dengan Anda dan diingatkan bagaimana menangani…. serangan jantung….

dari :
Alumni FK UI bersama IDI Ikatan Dokter Indonesia & para Dokter Senior Cardiologist.

 

(Riena)